5 points clés pour tout savoir sur l’huile de CBD

1. Huile CBD, sa composition :

L’huile sublinguale de CBD est composée d’huile de chanvre (riche en oméga 3 et en oméga 6), de CBD, de CBG… et de terpènes (arômes). Une extraction à froid, appelée extraction au C02 supercritique, permet de retrouver tous les cannabinoïdes du chanvre.
Les huiles de chanvre au CBD sont donc Full Spectrum et vous permettent de profiter de leurs synergies.

2. Quels sont les bienfaits de l’huile de CBD ?

Anti-inflammatoire, Anti anxiolytique, Anti-psychotique, Antioxydant
L’huile de CBD aidera à lutter contre le stress, l’anxiété, les douleurs, les troubles du sommeil, les addictions….

3. Comment trouver la juste dose de CBD ?

5, 10, 15% …. c’est quoi ?
5% = 500mg de CBD soit 2,5mg par goutte
10% = 1000mg soit 5mg par goutte
15% = 1500mg soit 7,5 mg par goutte
20% = 2000mg soit 10mg par goutte
25% = 2500mg soit 15mg par goutte
40% = 4000mg soit 20mg par goutte

Dosage journalier recommandé:
l’adaptation du dosage étant plus sur votre ressenti, ci dessous vous trouverez une base de dosage par rapport à votre poids et en fonction de l’intensité de vos douleurs :

Douleurs entre 40 et 70 kg entre 70 et 110kg plus de 110kg
Faibles 11mg 18mg 25mg
Moyennes 28mg 45mg 63mg
Intenses 66mg 108mg 150mg

4. Comment consommer l’huile de CBD ?

En sublinguale : à jeun 10 minutes avant et après la prise. Laisser agir l’huile de CBD 90 secondes, afin qu’elle puisse avoir les meilleurs effets sur votre organisme.
Les effets sont ressentis dès les 5 premières minutes avec un effet optimal au bout de 20 minutes.
Le CBD est actif pendant 2 à 3 heures. Il est conseillé d’espacer les prises de 3 heures.

5. Les différentes utilisations

Sous la langue, le mode sublinguale reste l’administration la plus rapide et efficace
L’absorption directe par les voies muqueuses permet de profiter à 100% du produit. Lors de l’ingestion, les sucs gastriques et les enzymes intestinales peuvent dégrader certains principes actifs. Plus longtemps l’huile restera sous la langue plus l’effet sera ressenti.

Dans vos boissons, vos patisseries, vos vinaigrettes ….